Leslie Robinson
PROFESSIONAL SPEED TRAINER
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Geschwindigkeitstraining für alle Sportarten
- Leichtathletik
- Fußball
- Hockey
- Tennis
- Handball
- Analyse und Korrektur des Laufstils
- Schnelligkeit der Richtungswechsel
- Schnelle Anlaufschritte
- Steigerung der Geschwindigkeit
(In Hamburg, Bremen (Deutschland) und Kalifornien (USA))
Faktoren, die optimaler Schnelligkeit und Leistung im Wege stehen können, sind beispielsweise:
ein flachfüßiger Laufstil,
Luftanhalten während des Laufens,
diagonale Armbewegungen anstatt vorwärtsgerichteter Bewegungen,
seitliches Hin- und Herbewegen des Kopfes.
Verschaff Dir den Vorsprung durch besseres, schnelleres und längeres Laufen!